November 2016

Es gibt ein Leben nach der Arbeit!

Wer vorzeitig in Rente geht, um für einen Jüngeren Platz zu machen, ist ein edler Mensch. Doch so ein Schritt sollte gut überlegt sein – wegen der eigenen Gesundheit. Um diesen Weg zu gehen, braucht…


Schritt für Schritt in Richung Gesundheit

Es gibt kleine, technische Geräte, die üben eine Faszination aus, der man sich nicht entziehen kann. Ein Schrittzähler gehört dazu. Das mag den einen oder anderen überraschen. Probieren Sie es aus – auch wenn Sie…


Lange Pendlerwege machen krank

Lange Wege zur Arbeit vermiesen die Stimmung – und machen krank. Das fanden jetzt amerikanische Wissenschaftler heraus. Die Arbeitsagenturen fordern es auch heute noch: Wer einen Job sucht, der muss mobil sein. Wenn am Wohnort…


Ein kleines Lob wirkt Wunder

Der Schwabe neigt zuweilen zur Härte. Nichts gesagt ist genug gelobt, ist eine im Südwesten Deutschlands gern gebrauchte Verhaltensregel. Nun, nicht alles, was aus Baden-Württemberg kommt, muss gut und richtig sein. Untersuchungen der AOK haben…


Wer gut isst, muss viel laufen!

Dem Baden-Württemberger mangelt es nicht an Selbstbewusstsein: Wir können alles außer Hochdeutsch, heißt es von ganz offizieller Seite. Beim Thema „Gesunde Ernährung“ ist dieses forsche Auftreten allerdings nicht angebracht: Bundesweit, so eine Studio der Sporthochschule…


Seien Sie ein Vorbild für die Mitarbeiter!

Dass der Chef ein Vorbild ist, kann man nicht immer sagen. Die betriebliche Praxis sieht oft anders aus. Von den Mitarbeitern wird gerne und schnell gefordert, dass sie engagiert sind, Verantwortung übernehmen und gesundheitsbewusst leben,…